platki_sniegu_zima.jpg 5e6f6181195e601e0e9446cf2b184cf2

Nekla - osp.nekla.eu

epuap.png 839fb8f22c9b8546a2f4c8a8c8124b5e
bip.png 7fc9b3eff50cc16149560bd7a095f554
Wtorek,  18 grudnia 2018
Bogusława, Gracjana, Laury
pl en de
top news mapa info kali kalh pano mstr galp mult advs inwe newsletter kontakto document
 
UPAŁY
2018-08-07 Artur Kaczmarski
Powrót
Drukuj
Pdf
Wyraź
opinię
APEL DO MIESZKAŃCÓW GMINY NEKLA


W związku z falą upałów prosimy o otoczenie szczególną opieką osób starszych, samotnych, chorych oraz dzieci. Wykorzystajmy  wszelkie dostępne środki umożliwiając tej grupie osób bezpieczne i łatwiejsze przejście przez czas upałów.

ZASADY BEZPIECZEŃSTWA PODCZAS UPAŁÓW

Podczas upałów, gdy temperatura powietrza osiąga 30ºC i więcej, nasila się ryzyko udaru cieplnego i przegrzania organizmu. W tym czasie należy otoczyć szczególną troską dzieci, osoby starsze i chore. Stosowanie poniższych zasad pozwoli uniknąć udaru cieplnego lub przegrzania organizmu.
 
1. PRZYSTOSOWANIE DOMU LUB MIESZKANIA

- utrzymywanie temperatury powietrza w pomieszczeniach do 32°C w dzień i do 24°C w nocy;
- odsłanianie i otwieranie okien w nocy i wcześnie rano, gdy na zewnątrz temperatura powietrza jest niższa;
- zamykanie oraz zasłanianie okien zasłonami lub żaluzjami, również w klimatyzowanych pomieszczeniach; 
- wyłączanie w miarę możliwości sztucznego oświetlenia i urządzeń elektrycznych;
 
2. UNIKANIE UPAŁU

- przebywanie w najchłodniejszych pomieszczeniach w domu;
- unikanie forsownego wysiłku fizycznego;
- unikanie wychodzenia na zewnątrz w czasie największych upałów, w szczególności między godziną 10:00 a 15:00;
- spędzanie w miarę możliwości 2-3 godzin w chłodnym miejscu (np. w klimatyzowanych budynkach użyteczności publicznej);
- stosowanie kosmetyków z wysokim filtrem UV;
- nigdy nie należy zostawiać dzieci ani zwierząt w samochodach, nawet na chwilę;
- zapewnić zwierzętom schronienie, trochę cienia i miskę świeżej wody.
 
3. CHŁODZENIE I NAWADNIANIE ORGANIZMU

- branie częstych, chłodnych pryszniców lub kąpieli oraz stosowanie chłodnych okładów na ciało;
- noszenie jasnych, lekkich, luźnych, bawełnianych lub lnianych ubrań oraz nakrycia głowy i okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV;
- noszenie wygodnego i przewiewnego obuwia;
- picie dużej ilości wody;
- unikanie spożywania napojów alkoholowych;
- spożywanie chłodnych, lekko solonych potraw oraz owoców i warzyw o wysokiej zawartości potasu (pomidory, pomarańcze, sałaty, ogórki, marchew);
- przechowywanie żywności, szczególnie łatwo psującej się, w warunkach chłodniczych;
- utrzymywanie higieny osobistej;
 
4. UDZIELANIE POMOCY

- jeśli w Twoim otoczeniu mieszkają osoby w podeszłym wieku, chore lub samotne - odwiedzaj je i w razie potrzeby udziel pomocy;
- przechowywanie leków w temperaturze poniżej 25°C lub w lodówce (należy zapoznać się z instrukcją zamieszczoną na opakowaniu);
- w przypadku wystąpienia objawów, takich jak: zawroty głowy, nudności, przyspieszona akcja serca lub stan podgorączkowy, należy natychmiast udać się do chłodnego miejsca, zwilżyć twarz, ręce i nogi, a następnie zwrócić się o pomoc do najbliższego punktu opieki medycznej;
- do osoby, która majaczy, ma drgawki, gorącą i suchą skórę, traci przytomność, niezwłocznie należy wezwać lekarza lub pogotowie ratunkowe; 
- podczas oczekiwania na przybycie lekarza lub pogotowia należy:
* przenieść osobę w chłodniejsze miejsce, 
* ułożyć na plecach z nogami i miednicą uniesionymi wyżej niż tułów, 
* obniżać temperaturę ciała poprzez: przyłożenie zimnych okładów w okolice szyi, pach i pachwin, nieprzerwane wachlowanie, spryskiwanie skóry wodą o temperaturze 25-30 °C.
* nie należy podawać żadnych leków,
* osobę, która straciła przytomność należy ułożyć na boku. 

5. SKUTKI UPAŁÓW:

- przegrzanie, 
- odwodnienie, 
- oparzenia, 
- udary, 
- nasilenie się chorób wewnętrznych. 

6. TELEFONY ALARMOWE W RAZIE NIEBEZPIECZEŃSTWA:

 112 – numer alarmowy

999 - pogotowie ratunkowe
998 - straż pożarna
997 – policja

W wyniku upałów dochodzi do znacznego spadku wilgotności terenów zielonych, co prowadzi do pożarów. Większość z nich związana jest z nieostrożnością człowieka. Pożary lasów i nieużytków związane są z angażowaniem znacznych sił i środków. Każda taka akcja to olbrzymi wydatek, a strażacy właśnie gaszący trawy oraz nieużytki mogą być potrzebni do ratowania ludzi i ich mienia w znacznie ważniejszym miejscu.

Zwierzęta tak samo odczuwają upały, jak ludzie. Dlatego apelujemy o to, by szczególnie podczas upałów pamiętać także o naszych milusińskich. Należy pamiętać o zwierzętach bezdomnych, o ptakach, żeby wystawiać im naczynia ze świeżą wodą. Zwierzęta także bardzo źle znoszą upały.

Niebezpieczne dla psów może być także wyprowadzanie ich na spacer w pełnym słońcu lub pozostawianie ich pod sklepem lub w aucie w trakcie robienia zakupów przez właścicieli.

Podczas suszy, zmniejsz zużycie wody. Podlewanie trawników i mycie samochodów marnotrawi wodę. Gdzie tylko możliwe używaj wielokrotnie tej samej wody.

Powrót
Drukuj
Pdf
Wyraź
opinię
100 lat_230.jpg 7ee29c95f35ab909af6ca5c22c9d0071
Burmistrz Miasta i Gminy Nekla informuje, że dzień 15 grudnia 2018 roku (sobota) będzie dniem pracującym dla Urzędu Miasta i Gminy Nekla z wyłączeniem Referatu Promocji, Kultury, Ochrony Zdrowia, Pożytku Publicznego i Sportu i w tym dniu urząd będzie czynny w godzinach od 7 do 15, w zamian za poniedziałek 24 grudnia 2018 roku (Wigilia),który będzie dniem wolnym.
pomoc prawna napis11.jpg 0e31952a537436501e4f19a15db50464
gospodarka kopia.jpg ec208f6048404f86d29f0dca83dc0d3a
rolnictwo_baner.jpg a6a6e0b805d00021eda9039c3883359e
banerroz.gif fce78b7a7eca825093325dcc8714a596